Poi'ler ısınıyor…
Çubuk elin altında yere paralel bir daire çizer — konik sarkaç: ip eğik, çubuk dik ve elin çevresinde dolanır. Kısa ipte çubuğun üst ucu ele çok yakın olduğundan bu hareket uzun iple (yaklaşık 50 cm) çalışılır; el neredeyse yerinde, küçük bir yatay daire çizer.
İpi 50 cm civarına uzat. Çubuk bel önünde dik asılı; elini göğüs hizasında, kolun rahat önde tut.
Adıma tıkla → yukarıdaki 3D sahne yalnız o parçayı tekrar tekrar oynatır. Her adımı rahat yapınca sonrakine geç; “Tam hareket” ile birleştir.
Bunu oturttuysan bir sonraki adım — ön koşul zinciri ve öğrenme yolundan.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…