Poi'ler ısınıyor…
Çember uyluk ortası hizasında, bitişik bacakların etrafında döner ('diz → bel' dersinin ara noktası, katalogda 'Leg Hooping'). Diz hooping'den yukarıda, bel hooping'den aşağıda; kesit iki uyluktur, itiş dizlerin esnemesiyle ve bacakların sırayla pompalanmasıyla gelir. Kaynak: data/catalog/ek/hoop.json 'Leg Hooping' (kaynaksız ad) + bir diz→bel dersi; wiki kaydı yok; DENEYSEL.
Bacaklar bitişik, dizler hafif bükük, çember uyluk hizasında; kollar yanda.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…