Poi'ler ısınıyor…
Yüz düzleminde sağdan sola ve geri ±45° iniş vuruşu (geleneksel dört köşe vuruşunun düz kolları): vurucu her geçişte gövdenin önünü keser, gövde vuruşun bittiği yana keskin döner. Kata çalışmasının ilk adımı: düzgün düzlem, sabit duruş, vurucunun yolundan uzak boş el. Duruş: ön duruş (zenkutsu-dachi / 弓步). DENEYSEL, Taha görmedi: yörünge ayrıntısı ve gövde dönüş açısı kaynakta yazmaz [Ç]. Kaynak: Okinawa nunçaku katası adım tarifleri (arama özeti) + geleneksel dört köşe vuruşu; duruş kaynakta, yörünge [Ç].
Sol ayak önde ön duruş, sağ elde front grip, vurucu aşağı sarkıyor; sol el kalça yanında.
Güvenlik: Köpük nunchaku ile başla; duruşa inmeden önce hareketi ayakta oturt. Ayrıntı: Rehber → Nunchaku güvenliği (/guide/nunchaku).
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…