Fishtailin TERS (reverse) yönü: aynı hareket, dönüş yönü ters. Staff kavranmaz; bileğin üstünde dengede, önkolun düşey düzleminde kesintisiz döner. Her yarım turda kolun bir DIŞ, bir İÇ (kol ile gövde arası) yanından geçer: staff dikken bileğin o yanına yaslıdır, el dik (parmaklar yukarı, avuç öne); önkolun üstüne boylu boyunca yattığı anda el düzleşir (avuç yere), staff el sırtının ve bileğin ÜSTÜNDEN öbür yana geçer. Önden bakınca uçlar iç içe geçen halkalar / 8 çizer; kol da staffla uyumlu ince bir 8 ile esner. Kaynak: Taha'nın fotoğraf setleri (2026-10-22: göğüs açısı, yan açı, Double Contact Staff Fishtails, bir fishtail dersinin kareleri — beyaz/turuncu uçlar) ve bir başka fishtail dersi ('önce ters (reverse) yönde öğren').
Kolunu öne-yana çapraz uzat, bileğini yukarı bük: parmaklar yukarı, avuç öne. Staffı dik tut, ortasını bileğinin dış yanına yasla; öbür elinle tutarak başlayabilirsin.
Bunu oturttuysan bir sonraki adım — ön koşul zinciri ve öğrenme yolundan.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…