İçeriğe geç

Keşfet Aletler Stüdyo Koreografi Akış Oyun alanı

Poi'ler ısınıyor…

💖

FlowForYou ücretsiz ve bağımsız. Sevdiysen küçük bir destekle ayakta kalmasına yardım et.

Destek ol WhatsApp

FlowForYou · birlikte dönüyoruz

Ateşle çalışmak risklidir — deneyimli biri gözetiminde başla.

© 2026 FlowForYou · Tüm hakları saklıdır · Kullanım koşulları

Ateş güvenliği Ev pratiği Koreografi Topluluk + yol haritası Destek ol 💖Gizlilik ve KVKK Kullanım koşulları

Keşfet
Aletler
Stüdyo
Koreo
Akış
Profil

FlowForYou'yu birlikte geliştirelim

Bir çip seçmen bile yeter; gerisini biz ekleriz.

Konu

Buton, sayfa, mobil görünüm

Ne gördün? (birden fazla seçebilirsin)

Birkaç kelime (isteğe bağlı)0/2000

Takma ad (isteğe bağlı)Panoda görünsün

Her katkı puan kazandırır ✨

Nunçaku

Zincirle bağlı iki çubuk — freestyle geçişler, vücut etrafında aktarma ve yakalamalar.

atış

Atış (Toss / Throw)Nunçakuyu bir an için tamamen elden bırakıp havada döndürerek aynı ya da öbür elle yakalama. En temel örnek 'yukarı atma geçişi'dir: tutan el bilekle küçük bir yukarı fiske verir, nunçaku havalanıp önceden yukarıda bekleyen öbür ele düşer. Bilek yuvarlamasının sonunda çubuğu bırakıp tekrar fırlatarak yapılan sürekli türler de var. Kaynaklar atışları kolay kafaya vurduğu için yumuşak nunçakuyla, yavaş çalışmayı öğütler.3B yok · 1 dilde ad

bilek

Bilek Yuvarlaması (Wrist Roll)Zincirin tutan elin sırtına (yumruğun üstüne) dolandığı anda elin tuttuğu çubuğu bırakıp momentumla avuca düşen öbür çubuğu yakalaması; böylece nunçaku elin etrafında döner ve tutulan çubuk değişir. Tutuşa göre adlandırılır: ön tutuştan ters tutuşa, tersten öne, tersten terse (sonsuz) ve önden öne. Freestyle'ın kapı hareketi sayılır; sekizle birleşince 'sekiz bilek yuvarlaması' en çok dönüş üreten temel kalıp olur.3B yok · 4 dilde ad

çift

Çift NunçakuHer elde bir nunçakuyla yapılan desenler. Kaynaklar çift çalışmayı tek el tekniklerinin üst üste bindirilmesi olarak kurar: önce her elle tek nunçaku hareketini ayrı ayrı çalış, sonra ikisini sırayla (bir el bitirirken öbürü başlayacak şekilde) ya da birlikte yap. Sık görülen kalıplar sırayla sekizler, kolun altından-üstünden dönüşler, baş arkası daireler ve iki nunçakunun aynı anda yatay sekizde çapraz dönmesidir.3B kısmen · 2 dilde ad

geçiş

El Değiştirme (Hand Switch)Nunçakuyu dönüşü kesmeden bir elden öbürüne aktarmanın genel adı. Kaynaklar aktarmayı vücudun neresinde yapıldığına göre sınıflar: omuz, bel, sırt, boyun, bacak altı ve havaya atarak. Bu kayıt ailenin çatısıdır ve en temel türlerden biri olan 'ileri el değiştirme'yi ayrıntılı anlatır; diğer türler kendi kayıtlarındadır.3B kısmen · 4 dilde ad Omuz Üstü Geçiş (Shoulder Pass)Nunçakunun en bilinen el değiştirmesi: tutan el serbest ucu aynı taraftaki omzun üstünden arkaya savurur, öbür el göğsün önünden uzanıp ucu o kolun koltuk altında yakalar. Sonra ilk el bırakır ve aynı hareket öbür omuzdan tekrarlanır; iki yana sürekli gidip gelen bir alıştırma olur. Birçok kaynakta ilk öğretilen geçiştir ve silahın nasıl sallandığını, nerede yakalanacağını hissettirmek için kullanılır.3B yok · 3 dilde ad Sırt Arkası Geçiş (Behind the Back Pass)Nunçakunun serbest ucunu gövdenin arkasına savurup öbür elle sırtta yakalama. En yalın hali 'çapraz geçiş'tir: uç bir omuzdan sırtın karşı alt köşesine iner ve oradaki el yakalar. Daha akışkan türlerde (Çince 胸背花, İngilizce pinwheel) geçiş ters sekiz, baş üstünden çekiş ve bel dalgasıyla birleşip sürekli bir çembere dönüşür.3B yok · 3 dilde ad

temel

HelikopterKol başın üstüne kaldırılmışken serbest ucun başın üstünde yatay bir düzlemde pervane gibi döndüğü hareket. Kaynaklardan bir kısmı onu serbest bir dönüş olarak öğretir (yanda dönüşle baş üstü dönüşü sırayla değiştirerek), bir kısmı ise yandan başın etrafından tam tur atıp karşı tarafa inen, vuruşla biten bir hareket olarak görür.3B kısmen · 2 dilde ad Sekiz (Figure 8)Tek elle tutulan nunçakunun serbest ucunun gövdenin önünde, iki çapraz düzlemde birer tur atarak bir X ya da yan yatmış sekiz çizdiği temel dönüş. Her turun tepesinde (saat 12) uç gövdenin öbür yanına kesilir; önden aşağı kesen hali 'aşağı' (downward), aşağıdan yukarı kalkan hali 'yukarı/ters' sekizdir. Kaynaklar sekizi hemen her freestyle kombinasyonun omurgası sayar: bilek yuvarlamaları, el değiştirmeler ve çift nunçaku desenleri bunun üstüne kurulur.3B kısmen · 5 dilde ad

vuruş

Vuruş ve Sekme Kontrolü (Strike)Nunçakunun serbest ucunu bir hedef yönüne fırlatıp ardından kendine çarpmadan geri toplama. Bu kayıt dövüş uygulamasını değil hareket tekniğini tutar: tutuş yeri, koltuk altı ya da omuz hazır konumu, vuruş çizgileri (ön, çapraz, yatay, dikey, yukarı) ve özellikle vuruştan sonra ucun gövdenin güvenli noktalarından (omuz, pazı, kaburga, bel, bacak) sektirilerek ya da bilek çevrilerek kontrol edilmesi. Freestyle'daki sektirmeler (redirect) ve omuza/bele toplama hareketleri bu kontrolden doğar.3B kısmen · 5 dilde ad

vücut etrafı

Bel Geçişi (Waist Pass)Nunçakuyu bel çizgisi etrafında kullanarak el değiştirme ya da yön çevirme. İki ana hali var: uç bel hizasında sırta savrulup arkada bekleyen öbür elle yakalanır (sırttan geçiş), ya da çapraz bir vuruştan sonra uç önde bele seker ve öndeki el onu yakalar (önden geçiş). Bele sektirme aynı zamanda vuruştan sonra nunçakuyu omza geri toplamanın yoludur.3B yok · 2 dilde ad Boyun Geçişi (Neck Pass)Nunçakunun serbest ucunun bir omuzdan boynun arkasından aşarak karşı omza indiği ve orada öbür elle yakalandığı el değiştirme. Kaynak bunu el değiştirmelerin en tehlikelisi olarak niteler: yeni başlayanlara en yumuşak nunçaku ve gerekirse kask önerir.3B yok · 1 dilde ad

yakalama

Koltuk Altı Yakalama (Tuck)Dönen ucu, tutan kolun koltuk altına alıp kolu kapatarak orada kıstırma ve durdurma. Dövüş odaklı kaynaklarda bu konum 'hazır/bekleme' pozisyonudur: vuruş buradan çıkar, vuruştan sonra uç buraya geri alınır. Freestyle'da hem gösterişli bir duruş (poz) hem de akış içinde koltuk altından sektirme noktası olarak kullanılır.3B kısmen · 4 dilde ad