Split-time aynı yön dönen poi'lerle kolların gövdeye sırayla sarılıp açıldığı hareket: bir tarafta bir kol önden, öbürü sırtın arkasından gövdeye dolanır, sonra kollar açılır ve gövde öbür yana dönünce roller değişir. Hareket çocuk oyuncağı çıngıraklı davula benzetilir — üst gövde sağa-sola döndükçe kollar etrafına sarılıp çözülür. Kişiye göre poi'ler bir tarafta ileri, öbür tarafta geri dönüyormuş gibi hissedilir.
⚙️ Parçalara ayrılmış hali
- Zamanlama
- split-time (yarım tur ara)
- Yön
- aynı yön
- Dönüş
- —
- Düzlem
- wall, wheel (öğrenme adımları ve wheel düzlemi versiyonu)
- Düzlem bağı
- karışık — evreye göre kayar — Bir anlatımda poi'ler hep aynı yönde (saat yönünde) wall düzleminde dönerken üst gövde sağa-sola döner ve kollar sarılıp açılır — düzlem odaya sabit, gövde altında döner. Bir başka temel halde gövde 180° dönerken kollar ileri desenden geri desene geçer; ileri seviyede ise kişi seyirciye bakmaya devam eder ve dönüşü kalça ve gövdeye yükler. İkinci bir yöntemde wheel düzleminde büyük dönüşlerle başlanır ve dönüş azaltılarak poi'lerin 'kişiye göre wall düzleminde' kalmasına varılır. Bir kaynağa göre wheel düzlemi (3 bölüm) ve wall düzlemi (4 bölüm) meltdown ayrı versiyonlardır.
- Vücut bölgesi
- önde, arkada, yanda
- El yolu
- Dört konum: 1) gövde sağa dönük, sol el önden sarılı, sağ el sırttan sarılı; 2) gövde hâlâ sağa dönük, eller kendi yanlarında açık; 3) gövde sola dönük, sağ el önden, sol el sırttan sarılı; 4) eller açık. Arkaya sarılan el karşı kalçaya kadar gider; bu noktada el avuç aşağıdan avuç yukarıya döner. Sağ el kalçasından eli 'tuck' ederek poi'yi sırtın arkasından sol kalçaya götürür.
- Gövde
- Omuzlar neredeyse bir yandan öbür yana tamamen döner; kalça ve bacaklar da döner. Ağırlık bir dizden öbürüne aktarılabilir, gövde yana yatırılabilir, alçalabilir ya da öne-arkaya eğilebilir (bu düzlemleri de vurgular).
👣 Nasıl yapılır
- Sırt arkası düzlem kontrolü (ön koşul): poi yanda wheel düzleminde dönerken el ve poi yerinde kalsın, gövdeni döndür; el sırtının arkasına geçip karşı kalçana değene kadar, sonra biraz daha — poi önünde wall düzleminde dönene kadar. Her rahatsız noktada son sağlam yere dönüp 3 temiz vuruş al; iki el, iki yön.
- Poi'siz dört konumu (sarılı, açık, öbür yana sarılı, açık) sırayla gidip gelerek çalış.
- Poi'lerle: konum 1'de split-time aynı yön ileri 5 vuruş; sağ poi arkada, sol poi öndeyken kolları açıp konum 2'de 5 vuruş; sağ poi aşağı, sol poi yukarı giderken gövdeyi konum 3'e çevir, 5 vuruş (artık geri dönüyormuş gibi hissedilir); sağ poi ileri, sol arkadayken konum 4'e açıl, 5 vuruş. Çarpmadan 10 tur yap.
- Vuruşları 3'e, sonra 1'e indir; en son 2. ve 4. konumdaki vuruşları çıkar — onlar yalnız geçiş anı olsun: 'bir, iki, üç ve geri'.
- Hip reel yöntemi: hip reel'den başla; sağ eli sağ kalçadan 'tuck' ederek poi'yi arkadan sol kalçaya götür (giderken vuruş yok, sol kalçada ve dönüşte birer vuruş). Sonra iki elle: ev konumu hip reel, bir el arkada öbürü önde reel'ler, ev konumuna dön, tersi; ev konumundaki vuruşları azaltarak kalçayı da döndür.
- Wheel düzlemi yöntemi: poi'ler geri yönde wheel düzleminde bir önde bir arkada çaprazlansın, yanlarda durup nötr konumu bul; aynısını ileri yönde. Sonra ileri çaprazdan gövdeyi 180° çevirirken kolları geri desene geçir; 'önde, arkada' ritmini koru ve durakları kaldır.
🙈 Sık hatalar
- Sırt arkası düzlem kontrolünü oturtmadan birleştirmeye geçmek — son adım aşırı zorlaşır.
- Kol arkadayken poi'nin bacaklara vurması: düzlem dikeyden kaymıştır. Baş parmağı yere değil öne doğrult; baş parmak tekerleğin mili gibidir.
- Omuzlar yeterince esnek değilken üst gövdeyi döndürmemek — düzlem gövdeyi temizleyemez.
- Tek düzlemde kalıp gövdeyi hiç döndürmemek: arkaya uzanmak çok esneklik ister; gövdeyi döndürmek alan açar.
- Avuç aşağı↔yukarı dönen noktalarda dengesizlik: o noktada 10 vuruş tut ve ileri-geri çalış.
➡️ Giriş
- Hip reel'lerden: ev konumundan bir eli arkaya, öbürünü öne sararak.
- Sırt arkası weave'den: bir kolu öne çıkararak.
- Wheel düzleminde çapraz kollu ileri konumdan (sağ el önde, sol el arkada) gövdeyi açıp sağa dönerek (ikinci yöntem, crosser'a benzer).
⬅️ Çıkış
- Sırt arkası weave'e: öbür kolu da arkaya geçirerek.
- Extension'a: geri taraftayken kolları gövdenin önünden alçaktan geçirmek yerine bir extension ile açıp yeniden çaprazlamak.
💡 Eğitmen ipuçları
- Çıngıraklı davul: gövde döner, kollar sarılıp çözülür.
- Poi'nin hareketini takip et; kolları doğru anda açınca sezgisel hale gelir.
- 'Bir, iki, üç ve geri.'
- Kalçanı hareketle birlikte döndürmeyi unutma.
🌿 Varyasyonlar
- Extension'lı meltdown — Sarılı geri konumdan kollar extension ile açılıp çapraz konuma geri kapanır; tekrarlanınca akıcı bir desen olur.
- Antispin'li meltdown — İleri sarılı konumdan karşıya geçerken kollar antispin ile açılır; kolların yavaş yolculuğu çok yaprak, hızlı yolculuğu az yaprak verir.
- Tam dönüşlü meltdown — Geriden ileriye geçerken yarım yerine tam tur piruet atılıp öbür tarafta yakalanır.
- Bacak altı meltdown — Geriden ileriye dönerken sağ poi arkadan gelip bacakların arasından geçer (sağ ayak geride, adımla öne); ya da ileri sarılı konumdan önden bacak arasından girip geri adımla çıkar. İkisi birleşince bacak etrafında meltdown olur; eller bacak boyunca iz sürebilir.
- Wheel düzlemi / wall düzlemi meltdown — Wheel düzleminde 3 bölümlü, wall düzleminde 4 bölümlü (her seferinde araya bir bacak giren) versiyonlar.
- Sırt arkası weave kombinasyonu — Bir kol zaten arkada olduğu için meltdown ile sırt arkası weave arasında gidip gelinebilir.
- Gövde oyunları — Yana yatma, alçalma, öne-arkaya eğilme; kolların gövdeye göre konumunu ve düzlemleri değiştirir.
🌍 Dünyada nasıl deniyor
- İngilizce
- meltdown · meltdowns · wall plane meltdown · wheel plane meltdown
🎬 FlowForYou'da
Motor notu: meltdown-govde (2026-09-30, ilk sürüm, Taha henüz görmedi): eller gövde çevresinde kutupsal anahtar karelerle dolanıyor (hands.crosser.mode 'orbit'), gövde ±90° yandan yana dönüyor, poi düzlemi odada sabit; 4 pozisyonlu tarif var. Kırılgan: verify-poi 120 Hz'de yalnız 3/72 kombinasyon temiz. Eksikler: arkadaki elin karşı kalçaya değişi görsel olarak doğrulanmadı, el yönelimi (avuç aşağı/yukarı) yok, wheel tarifi (3 bölüm) ve tam-tur / extension / bacak altı varyasyonları yok, 1-2-3 vuruş öğretim hızı yok.