İçeriğe geç

Keşfet Aletler Stüdyo Koreografi Akış Oyun alanı

Poi'ler ısınıyor…

💖

FlowForYou ücretsiz ve bağımsız. Sevdiysen küçük bir destekle ayakta kalmasına yardım et.

Destek ol WhatsApp

FlowForYou · birlikte dönüyoruz

Ateşle çalışmak risklidir — deneyimli biri gözetiminde başla.

© 2026 FlowForYou · Tüm hakları saklıdır · Kullanım koşulları

Ateş güvenliği Ev pratiği Koreografi Topluluk + yol haritası Destek ol 💖Gizlilik ve KVKK Kullanım koşulları

Keşfet
Aletler
Stüdyo
Koreo
Akış
Profil

FlowForYou'yu birlikte geliştirelim

Bir çip seçmen bile yeter; gerisini biz ekleriz.

Konu

Buton, sayfa, mobil görünüm

Ne gördün? (birden fazla seçebilirsin)

Birkaç kelime (isteğe bağlı)0/2000

Takma ad (isteğe bağlı)Panoda görünsün

Her katkı puan kazandırır ✨

Poi

İp ucunda dönen ağırlıklar — düzlemler, zamanlama ve yön üzerine kurulu en geniş aile.

🗺️ Poi haritası — seviyeler ve varyantlarla→

butterfly

Butterflyİki poi together-time, zıt yönde, gövdenin önünde aynı wall düzleminde döner; eller birbirine çok yakın, hatta değer. Düzlemler sıkı ve simetrik olunca poi'ler tepede ve dipte birbirinden sekiyormuş gibi görünür, kanat çırpan bir kelebek izi çıkar. İçe (inwards, önde aşağı inen) ve dışa (outwards, ortadan yukarı çıkan) iki hali, her birinde de sağ ya da sol el üstte iki varyantı vardır. Çoğu eğitmen için ilk wall düzlemi hareketi ve düzlem kontrolü okuludur.3B var · 8 dilde ad Thread the NeedleHer turda üstteki elin değiştiği butterfly: bir turda sağ poi solun üstünden iner, sonraki turda sol poi sağın üstünden. Eller önde-arkada yer değiştirdiği için daireler birbirinin içinden geçiyormuş gibi görünür; hareket abartılınca bir el öbür kolun üzerinde kayar. Eğitmenlere göre yalnızca güzel bir hareket değil, opposites ile serbestçe dönüp dans etmenin ön koşuludur.3B kısmen · 1 dilde ad

cap

CAPAynı elin tek bir desen içinde iki farklı sürüş biçimini (ör. antispin ile ekstansiyon ya da izolasyon) sırayla birleştirdiği hareket ailesi. Temel öğretimde el bir yay çizer (antispin'e benzer bölüm), sonra poi orta hatta dışarı 'pop' edilir ve el yukarı taşınır (ekstansiyona benzer bölüm). Farklı desenleri iki el arasında karşılaştırmak hibrit, aynı el içinde karşılaştırmak CAP olarak tanımlanıyor; bu yüzden birçok hibritin içinde gizli bir CAP vardır.3B kısmen · 1 dilde ad

contact

Contact PoiPoi başının (genelde sahne topu) vücudun yüzeyleri üzerinde yuvarlandığı hareketler ailesi. Yuvarlanmayı sürdüren güç topun kendisinden değil, sap ve ipin hareketinden gelir. Bu aile, bedenin iple temas ettiği 'ip manipülasyonları'ndan (propeller, wibble, gunslinger gibi) ayrı tutulur. Contact rolları yatay stack çerçevesi üzerinden flower'larla akışa bağlanabilir.3B yok · 1 dilde ad

dönüş

Dönüşler (Turns)Poi dönmeye devam ederken gövdenin yarım tur (180°) çevrilmesiyle yön değiştirme ailesi. Seyirciye göre poi'lerin düzlemi ve dönüş yönü hiç değişmez; yalnız gövdeye göre ileri dönüş geriye, geri dönüş ileriye çevrilir. Poi'ler önden geçiyorsa reel turn (hip reel / shoulder reel), sırtın arkasında küçük bir döngüyle geçiyorsa tuck turn adını alır. Önce same-time öğretilir, sonra split-time ve zıt yönlü hallere taşınır.3B kısmen · 4 dilde ad

düzlem bükme

Düzlem bükme (bilek yönelimi)Poi düzleminin elin etrafında bükülmesi: bilek yönelimi (baş parmağın yönü) poi düzleminin 'aksı' gibidir; bilek büküldükçe tel yönü düzlemden çıkar. Weave, thread the needle, air wrap ve toroidlerde seyirciden görünmeyen ama hareketin çalışması için gerekli düzlem bükmeleri vardır. Düzlem bükme (trochoid yerine) şekilleri tarif etmek için de kullanılır (ör. düzlemi bükülmüş diamond deseni).3B kısmen · 1 dilde ad ToroidDüzlem bükmenin en ileri ailesi: el geniş bir daire (bir 'simit' yüzeyi) çizerken poi'nin düzlemi de bir çember ya da staff gibi elin yolu boyunca döndürülür; seyirciye hep kenarı dönük durduğu için poi yay değil düz çizgiler halinde görünür. Toroid = simit (torus) yüzeyinin adı. Üç çeşit vardır ve adları poi'nin değil DÜZLEMİN elin yönüne göre nasıl döndüğünü anlatır: isobend (düzlem elle aynı yönde, elle aynı sayıda vuruşta döner; tek başına ekstansiyonun düzlem versiyonu gibi), antibend (düzlem elin tersine döner; antispin çiçeğin karşılığı), probend (düzlem elle aynı yönde ama elden daha çok vuruşla döner; inspin çiçeğin karşılığı). İkinci ana değişken 'lob' sayısıdır: poi'nin gövdeden kolun izin verdiği kadar uzaklaştığı nokta sayısı (çoğunlukla 4; 3 = toroid üçgen, 5 = toroid pentagram). Tek sayıda lobda desen bitince poi'nin dönüş yönü tersine döner, çift sayıda lobda başladığı yöne geri gelir.3B kısmen · 1 dilde ad

flower

Antispin FlowerEl ile poi zıt yönlerde döner; sonuç dar, sivri yapraklı bir çiçektir. El çoğu zaman bir daire değil düz çizgilerden oluşan bir yol (kare, elmas, üçgen) izler ve poi her köşede ya da uçta kısa bir yaprak atar. Yaprak sayısı değiştirilebilir (6'dan 2'ye); en çok kullanılan dört yapraklı hali CAP'lerin ve hibritlerin yapı taşıdır.3B kısmen · 3 dilde ad Inspin FlowerEl büyük bir daire çizerken poi aynı yönde ama elden daha çok tur atar; fazladan her tur elin çevresinde yuvarlak, geniş bir yaprak (petal) bırakır. Antispin çiçeğe göre öğrenmesi daha kolaydır ve yaprakları daha dolgun görünür. Wall düzleminde önde ya da wheel düzleminde yanlarda, dört zamanlama-yön kombinasyonunun hepsinde yapılabilir.3B kısmen · 3 dilde ad TriquetraÜç yapraklı antispin çiçek: el ile poi zıt yönde döner ve iz bir üçgene benzer. İki alt yaprak gerçek daireler, üstteki uzun yaprak ise iki taraf arasındaki geçiştir; bu yüzden hareket iki aşağı vuruşlu (iki daireli) sayılır. Tek başına bir çiçek olduğu kadar, sarkaç ya da ekstansiyonla eşleştirilen hibritlerin (triquetra vs pendulum, Mercedes) çekirdeğidir; aslında lineer izolasyon ile dört yapraklı antispin'in alt yarısının birleştiği bir CAP'tir.3B kısmen · 2 dilde ad

hibrit

Cat Eye ve Unit Circle hibritleriCat eye, tek vuruşluk (tek aşağı vuruşlu) bir desendir; 'Unit circle' teorisindeki dört temel desenden biri (izolasyon, extension, cat eye, yatay cat eye — hepsi tek vuruşlu ve el yolu bir poi uzunluğu genişliğinde). Hibrit (anti-brid) yapımında kullanılır: her iki elde farklı bir desen, dört zamanlama-yön kombinasyonuyla. Örnekler: isolation vs extension (bilinen ilk hibrit; eller together-same, poi'ler split-same), isolation vs cat eye, isolation vs yatay cat eye (dünyada çok az kişi yapar), pendulum vs cat eye (takılınca dönülen klasik hibrit), dikey vs yatay cat eye. Yatay cat eye ile dikey cat eye 90° ofsetli olduğundan birlikte hibrit sayılır (dikey cat eye'ın 180° döndürülmüşü hibrit değildir).3B yok · 1 dilde ad Hibritİki elin birbirinden ayırt edilebilir iki farklı poi desenini aynı anda yaptığı, desenlerin bir yönüyle (bitişleri, poi'lerin ya da ellerin zamanlama-yönü) eşzamanlandığı hareket ailesi. Desenler boyutça farklı (izolasyon vs ekstansiyon), birbirine göre döndürülmüş (dikey vs yatay cat eye) ya da yerel olarak farklı (C-CAP'te antispin vs ekstansiyon) olabilir. Ad genelde iki desenin adıyla 'X vs Y' diye verilir. Hibritlerde eller ile poi'ler çoğu zaman farklı zamanlama-yön kombinasyonlarında olur; bu da onları hareketler arası iyi geçiş araçları yapar.3B kısmen · 1 dilde ad

kayma

Kayma hareketleri (gunslinger, kayan atışlar)İpin elde ya da vücutta KAYDIĞI hareketler ailesi. (1) Gunslinger: poi tutamaktan değil ipin orta noktasından (denge noktası) tutulur; 'kısa meteor' ya da 'tek elde iki poi' diye tarif edilir. Üç giriş: slide (tutamağı bırak, ip elin çevresinde kayar, denge noktasından yeniden tut; tek vuruş), wrap (ip elin eklem yüzüne iki kez sarılır, tutamak fiske ile bırakılır, iki vuruş; sevilen bir giriş) ve release (atış/rulodan bırakıp havada ya da ruloda yeniden tutmak). (2) Kayan atışlar: no-beat atışta ip vücutta farklı yollardan kayar — geri atışta kolun arkasından (penguen yakalama), ileri atışta elin sırtından (ters tutuş), avuç yukarı bilekten ya da koltuk altından aşağı tokatla yakalama.3B yok · 1 dilde ad

pendulum

Pendulum (Sarkaç)Poi'nin tam bir çember tamamlamadan elin altında sağa-sola (ya da öne-arkaya) salınması. Hedef, her iki uçta poi kafasının elden yatay dışarı uzandığı 'masa üstü' noktasına ulaşmak. Poi her uçtan geri düştüğünde fiilen yön değiştirdiği için pendulum, yön ve zamanlama değiştiren bir geçiş aracıdır: 1.5'lerin, hibritlerin, stack'lerin ve pendulum weave'in temelidir.3B kısmen · 1 dilde ad

reel

BuzzsawKollar göğüs önünde bir basketbol potası gibi halka kurar ve iki poi bu halkanın içinden, gövdenin orta hattında, gövdeye dik (wheel) düzlemde döner. İleri buzzsaw'da poi halkanın içinden yukarı çıkıp dışarıda düşer, geri buzzsaw'da tersi. Gövde dönerek ileri ile geri buzzsaw arasında geçmek, bunun split-time hali ve eller de çember çizerken yapılan buzzsaw flower/fountain ailenin ana gelişim yolu.3B kısmen · 2 dilde ad CorkscrewÖne eğilmiş gövdeyle yapılan windmill: iki poi split-time aynı yönde, göbeğin önünden geçip başın etrafından dolanır. Düzlemler yataya yakındır (baş üstü/floor düzlemi) ve gövde eğikliğini izler; gövde yavaşça dikleştirilip düzlemler de birlikte kaldırıldığında hareket windmill'e dönüşür. Kaynaklar corkscrew'u çoğunlukla windmill'in 'yatay hali' ve ona giden basamak olarak anlatıyor.3B kısmen · 1 dilde ad CrosserKollar göğüste çapraz kilitliyken yapılan split-time aynı yön reel'i. Poi'leri kollar değil gövde sürer: üst gövde sahnenin sağı ile solu arasında yaklaşık yarım tur gidip gelir, poi'ler de bu sırada gövdenin iki yanında dönmeye devam eder — bir yana dönükken gövdeye göre ileri, öbür yana dönükken geri. Seyirciden bakınca poi'ler hep aynı duvar düzleminde kalır ama gövdenin önüne ve arkasına sırayla geçer.3B kısmen · 1 dilde ad MeltdownSplit-time aynı yön dönen poi'lerle kolların gövdeye sırayla sarılıp açıldığı hareket: bir tarafta bir kol önden, öbürü sırtın arkasından gövdeye dolanır, sonra kollar açılır ve gövde öbür yana dönünce roller değişir. Hareket çocuk oyuncağı çıngıraklı davula benzetilir — üst gövde sağa-sola döndükçe kollar etrafına sarılıp çözülür. Kişiye göre poi'ler bir tarafta ileri, öbür tarafta geri dönüyormuş gibi hissedilir.3B kısmen · 1 dilde ad Reel (Hip Reel / Shoulder Reel)Poi'ler yanlarda wheel düzleminde dönerken gövdenin 180° dönüp öbür yöne bakması: kişiye göre ileri dönen poi'ler dönüşten sonra geri dönüyormuş gibi olur, seyirciye göre ise yönleri hiç değişmez. Dönüş sırasında iki poi kısa bir an gövdenin aynı tarafına geçer. Eller kalça yanındayken yapılana hip reel, omuz yanındayken yapılana shoulder reel denir; poi'lerin gövdenin önünden geçtiği kardeşleri 'whack the golf ball' ve baş üstünden geçen 'over the rainbow'dur. Terimler kaynaktan kaynağa kayıyor: bazı eğitmenler önden ayak bileklerinin yanından geçen dönüşe de hip reel diyor, bazıları ise reel'i poi'nin gövdenin arkasından geçtiği dönüş olarak ayırıyor.3B kısmen · 3 dilde ad WindmillBaşın çevresinde yapılan, 2-beat weave'e çok benzeyen split-time aynı yön hareketi: eller kulak/baş hizasına kalkar, dirsekler yaklaşık 90° bükülür ve her poi sırayla başın önünde ve arkasında döner, poi'ler baş üstünde çaprazlanır. Biyomekanik olarak yanda yapılan tic-tac ile aynıdır; yalnız baş 90° çevrilince yandan görülen wheel düzlemi, önde-arkada dönen bir wall düzlemi gibi algılanır. Gövde bir yandan öbürüne ~180° 'düşerek' döner.3B kısmen · 3 dilde ad

stall

StallPoi'nin dönme momentumunu elin hareketiyle sıfırlayıp onu bir an havada ya da elin altında durdurmak. Durma anında poi 'sıfır noktasındadır': aynı yöne devam edebilir, yönü ters çevrilebilir ya da başka bir düzleme geçirilebilir. Bu yüzden stall, aynı yönden zıt yöne (ör. together-same'den butterfly'a) ve düzlemler arası geçişlerin temel aracı sayılır. Durma noktası aşağı, yukarı, yatay ya da çapraz olabilir.3B kısmen · 4 dilde ad

temel

EkstansiyonPoi ile kol tek bir düz çizgi gibi davranır: omuzdan poi başına kadar uzanan bu çizgi, neredeyse boy kadar büyük tek bir daire çizer. Static spin'in (el sabit, poi etrafında döner) büyütülmüş hali olarak anlatılır. Düz düzlem hareketidir; wall düzleminde saat yönü ve tersine, wheel düzleminde ileri ve geri, iki elle de çalışılır. Sarkaç ile çiçekler arasındaki 'sürüş biçimi' basamağıdır; el yolu düz bir çizgiye sıkıştırılırsa lineer ekstansiyon olur.3B kısmen · 2 dilde ad İzolasyonEl ile poi başı, ipin ortasındaki havada asılı bir nokta çevresinde karşılıklı döner; iki taraf da aynı boyda daire çizer ve ipin orta noktası yerinde 'çakılı' gibi durur. Tek vuruşlu, el yolu bir poi boyu olan 'unit circle' desenlerinden biridir. Stall'ları, antispin'i, inversion'ı ve izolasyonlu weave gibi birçok hareketi kolaylaştıran temel bir beceri; ekstansiyonla eşleşince ilk hibriti verir.3B kısmen · 3 dilde ad

toss

Toss (Atış)Poi'nin sapını bırakıp havada kısa bir yol almasına izin verip yeniden yakalamak. Kaynaklarda üç tür öne çıkıyor: dönüşün tek bir noktasında poi'yi yerçekimine bırakan minimal 'no-beat' atışlar, kol altından atılıp başka ele ya da kafadan yakalanan atışlar ve sırt arkasında öbür elle yakalanan atışlar. Hepsinde asıl iş bırakma noktasını ve kuvvetini ayarlamak.3B kısmen · 1 dilde ad

tracer

Body TracerEllerin ve poi'lerin vücut üzerindeki işaret noktalarını (omuz, koltuk altı, dirsek, boyun, kol boyu) izleyerek gövdenin etrafında yol aldığı hareketler ailesi. Temelinde izolasyon yatar: el poi ile aynı daireyi çizer, poi başı omzun arkasına düşürülür ya da koltuk altına kaldırılır. Snakes, archer weave, archer weave fountain ve stall chaser tracer bu ailenin kaynaklarda anlatılan örnekleri.3B kısmen · 1 dilde ad

weave

Behind the Back Weave3-beat weave'in sırtın arkasında yapılan hali. Öndeki ileri weave'i arkadan izlersen gördüğün şey budur; bu yüzden öğrenme basamakları da öndeki weave ile aynıdır, yalnız arkada motor becerin zayıf olduğu için birkaç ön alıştırma eklenir. Sırrı esneklikten çok gövdenin doğru yöne dönmesidir: göğüs kemiği poi'ye döner, kuyruk sokumu eli izler.3B var · 1 dilde ad FountainNormalde yerinde duran bir split-time aynı yön hareketini (çoğunlukla weave'i) bir flower gibi vücudun çevresinde büyük bir çemberde gezdirmek. Standart hali ileri weave → geri weave → windmill → ileri weave döngüsü: gövde bir yana dönüp alçakta geri weave'e, öbür yana dönüp yüksekte windmill'den ileri weave'e geçer. Bu, 'bir weave'i flower gibi ele almak' diye özetlenebilir; tek bir fountain yoktur, hangi vuruşta yukarı çıkıldığına göre birçok versiyon vardır.3B kısmen · 2 dilde ad Reverse Weave3-beat weave'in poi'ler geri yönde dönerken yapılan hali: split-time, aynı yön, kollar yine sürekli çaprazlanıp üstteki el değişir. İleri weave 'üstten, alttan, geri' diye hissedilirken geri weave 'alttan, üstten, geri' diye hissedilir. Tek başına pek anlatılmaz; kaynaklarda çoğunlukla ileri weave ile birlikte fountain ve dönüşlerin yarısı olarak geçer.3B kısmen · 1 dilde ad Weave (3-beat)Split-time, aynı yön poi'nin imza hareketi: kollar sürekli çaprazlanıp açılır ve her geçişte üstteki el değişir, poi kafaları gövdenin iki yanından sırayla toplam üç kez geçer. Her el kendi başına 'üstten, alttan, geri' diye özetlenen bir yol izler. 2-beat weave aynı fikrin, üstteki elin hiç değişmediği daha basit halidir; 3-beat weave'de ekstra yarım vuruş, üstteki eli değiştirmeye zaman kazandırır.3B var · 3 dilde ad

wrap

HyperloopWeave ritmine ortada fazladan bir tur eklenerek yapılan tel sarma hareketi: bir poi öbür elin bileğinin/parmaklarının yanından kesip iki kolun oluşturduğu 'çember'in içine girer, iki tel ortada birbirine dolanır, sonra öbür tarafta çözülerek dışarı çıkar. Poi'ler aralarında yarım tur fark olan aynı yönlü dönüşte olduğu için biri dolanırken öbürü çözülür; bu yüzden ortada birkaç tur kalınabilir. Air wrap'in bir adım ilerisi, orbital'in (superduperuberloop) temelidir.3B kısmen · 1 dilde ad InversionEller ve poi'lerin buzzsaw düzleminde birbirinin içinden geçip en az bir kez çaprazlandığı hareket ailesi (bugünkü geniş anlam; erken dönem bir poi metninde orijinal anlamı inversion/introversion). Bir tanıma göre: gövde ile kol arasındaki boşlukla oynamak — wall, yan, arka, alt ve üst düzlemde yapılabilir. Kolun ve poi'nin 'liderliğine' göre üç inversion ayrılır: (1) barrel roll (biri poi-lider, öbürü el-lider), (2) love lacing (ikisi de el-lider; en kolay sürdürülen), (3) ikisi de poi-lider ('üçüncü inversion', adı yok, 2–3 tekrardan fazla sürdürülemiyor). Topolojik olarak hyperloop/orbital/air wrap'e benzer; izolasyon gerektirir.3B yok · 1 dilde ad Orbital (Superduperuberloop)Hyperloop'un devamı: iki tel ortada dolanırken dolanma noktası 'yakalanır' ve poi'ler bu merkez etrafında sürekli döndürülür; bir eğitmen bunu yo-yo ile oynamaya benzetiyor. Poi'ler aralarında yarım tur farkla döndüğü için biri dolanırken öbürü çözülür, bu süreklilik hareketin uzun sürmesini sağlar. Ad eğitmene göre değişiyor: bazı eğitmenler 'superduperuberloop' diyor, glowsticking çevresinde 'orbital' deniyor.3B kısmen · 1 dilde ad Wrap (Spiral Wrap)İplerin ellere, bileklere ya da kollara bilerek sarılıp sonra geri açıldığı hareket. En bilineni spiral wrap: split-time aynı yönde, wall düzleminde dönen iki poi'nin önünde eller birleştirilir, ipler ellerin etrafına sarılır ve bir 'snap' ile ters yönde açılır. Japonca kaynak, sarılıp açılınca iki poi'nin dönüş yönünün tersine döndüğünü vurgular. Poi'nin dönme çemberinin merkezine el uzatılınca ip kendiliğinden sarılır.3B kısmen · 3 dilde ad