3D sahne yükleniyor…
Sürükle: döndür · Kaydır: yakınlaş · Duraklatınca da inceleyebilirsin
Oynatma
DöngüBir bölümü tekrarla: başında A, sonunda B
GörünümKameraKarakter
0.5x
Hareket doğru görünüyor mu?
Üç yapraklı antispin çiçek: el ile poi zıt yönde döner ve iz bir üçgene benzer. İki alt yaprak gerçek daireler, üstteki uzun yaprak ise iki taraf arasındaki geçiştir; bu yüzden hareket iki aşağı vuruşlu (iki daireli) sayılır. Tek başına bir çiçek olduğu kadar, sarkaç ya da ekstansiyonla eşleştirilen hibritlerin (triquetra vs pendulum, Mercedes) çekirdeğidir; aslında lineer izolasyon ile dört yapraklı antispin'in alt yarısının birleştiği bir CAP'tir.
⚙️ Parçalara ayrılmış hali
- Zamanlama
- ikisi de olur
- Yön
- ikisi de olur
- Dönüş
- antispin
- Düzlem
- wall
- Düzlem bağı
- karışık — evreye göre kayar — Normalde gövdenin önünde, gövdeye göre sabit wall düzleminde yapılır. Triquetra vs pendulum dönerek yapıldığında dönen poi'nin dönüş yönü odada korunur; dönüş bitince desen yine gövdenin önündedir ama gövdeye göre 'dışa' dönen poi artık 'içe' dönüyor olur — yani yön odaya, konum gövdeye bağlı. Bu nedenle dönüşte başka bir varyasyona geçilmiş olur.
- Vücut bölgesi
- önde
- El yolu
- Öğretimde el önce gövdenin önünde yatay bir çizgide sağa-sola gider; sonra poi düşürülürken el iner, poi sürüklenirken göz hizasına çıkar. Yukarı bakan (floating) halinde el, sol taraftaki aşağı vuruştan sonra poi'nin kendi momentumuyla yukarı taşınır ve öbür tarafta poi'nin altına iner.
- Gövde
- Gövde sabit; sarkaçlı hibritte gövde ve eller sarkacın salınımını izleyerek sağa-sola hafifçe sallanır.
- Tutuş
- Sarkaçlı hibritte eller (bilekler) mümkün olduğunca birbirine yakın tutulur.
👣 Nasıl yapılır
- Poi'yi saat yönünde çevirirken elini gövdenin soluna götür. Poi başını orta hattan aşağı düşür (stall eder gibi) ve elini tam üstünden kaydırarak sağa taşı; bu hareket poi'yi yukarı çekip elin çevresinde döndürür.
- Sağdan sola dönerken poi başını elin altından sürükle — bir sarkaç gibi. 'Soldan sağa düşür, sağdan sola sürükle' ritmi oturana kadar tekrar et.
- Sonra eli de işe kat: düşüşte eli aşağı indir, sürüklemede eli göz hizasından geçir. Başta çirkin görünse de ortaya aşağı bakan üçgen şeklinde üç yapraklı antispin çıkar.
- Kas hafızasına oturtmak için günde yaklaşık 50 tekrar önerilir.
- Floating (yukarı bakan) triquetra'da üst yaprak ağırlıksız, uzun ve süzülür olmalı: poi'ye tam yetecek momentum ver ki el yükselip öbür tarafta altına insin; poi'yi sen çekme, poi seni götürsün.
- Sayarken alt yaprakları say: triquetra iki dairedir (1 ve 2), üst halka yalnızca geçiştir. Bu, onu 2-beat weave gibi iki daireli desenlerle split timing bozulmadan eşleştirmeni sağlar.
🙈 Sık hatalar
- Üst yaprağa fazla ya da az momentum vermek; üst yaprak ağırlıksız süzülmeli.
- Sarkaçlı hibritte sarkacın uçlarındaki sıfır noktalarını geçiştirmek: poi her yön değişiminden önce bir an tamamen durmalı.
- Elleri birbirinden ayırmak; sarkaçlı hibritte eller birlikte kalmalı.
➡️ Giriş
- Split-time zıt yönden (triquetra vs pendulum için): sarkaç yapacak poi'yi seç, onu stall edip ters çevir; eller split-time aynı yönde karşıya geçmeye başlar. Sarkaç poi'si dönen poi'nin arkasına/içine yerleştirilir, sonra sarkacın salınımıyla sağa-sola sallanıp sol taraftaki aşağı vuruştan sonra dönen poi yukarı taşınır.
- Together-time zıt yönden (Mercedes = triquetra vs extension): eller solda başlar, iki el ve poi birlikte sağa geçer; sağda sol el poi'si gevşek bırakılır ve sağdan sola dönerken elin altından sürüklenir. Hızlanınca triquetra ile ekstansiyon kendiliğinden ortaya çıkar.
- Together-time zıt yön ters butterfly'dan (static spin vs triquetra): sağ el yukarıdan sola geçerken sol poi düşer, sonra sağa dönerken sürüklenir, yeniden yukarı pop edilir.
- Ellerin birlikte olduğu, bir poi'nin sarılıp kısaltıldığı (elde tutulduğu) halden başlayıp ipi yavaş yavaş uzatarak sarkaçlı hibrite geçmek.
⬅️ Çıkış
- Switchback: hangi poi'nin döndüğünü, hangisinin sarkaç yaptığını değiştirerek diğer varyasyona geçmek.
- Mercedes'e / ekstansiyona: her turda sarkaç poi'sini tam ekstansiyona açıp geri sarkaca döndürmek.
- Triquetra vs pendulum'da iki yanda poi'lerin yatay bir çizgi oluşturduğu anlar hem görüntüyü temizler hem de başka hareketlere geçiş noktasıdır.
- Polyrhythm hibritlerde poi'ler tepede together-opposite, dipte split-opposite'e girdiği için bu anlar ilgili zamanlama-yön hareketlerine çıkış kapısıdır.
💡 Eğitmen ipuçları
- 'Düşür – sürükle.'
- Floating halde odak noktası: sol taraftaki aşağı vuruş, ardından kaldır.
- Sıfır noktasında yatay duran poi, o anda yatay duran kolla hizalı olsun.
- Triquetra üç yapraklı ama iki dairelidir — alt geçişleri say.
🌿 Varyasyonlar
- Floating triquetra vs pendulum (Time Flies) — Bir el yukarı bakan triquetra, öbürü belirgin 'sıfır noktalı' bir sarkaç (extangulum). Zamanlama sürekli split-same ile split-opposite arasında değişir. Hangi poi'nin sarkaç olduğu ve dönen poi'nin içe/dışa dönmesiyle dört varyasyon.
- Mercedes (triquetra vs extension) — En popüler polyrhythm hibriti: triquetra iki, ekstansiyon bir aşağı vuruş yapar; triquetra poi'si yaklaşık iki kat hızlı döner.
- Static spin vs triquetra — Triquetra çok daha hızlı dönmek zorunda; sevilen bir polyrhythm hibriti.
- Triquetra vs 2-beat weave — Split-time zıt yön, eller çaprazken; bir el önde triquetra, öbürü karşı omzun üstünden/altından 2-beat weave.
- Dönüşlü triquetra vs pendulum — Dönerken bir varyasyondan öbürüne geçilir (dışa dönen poi içe dönen olur).
Önce bunlar
🌍 Dünyada nasıl deniyor
- İngilizce
- triquetra · 3-petal antispin flower · floating triquetra · time flies · Mercedes
- Çince
- 三片花
🎬 FlowForYou'da
▶ Triquetra CAP▶ 3 Yaylı CAP · Yay Başı 120° · 3 Yaprak · Antispin▶ Hibrit · Sağ El C-CAP, Sol El Sarkaç
Motor notu: Tek başına triquetra ve sarkaçlı hibrit var. Mercedes (triquetra vs extension, 2:1 polyrhythm), static spin vs triquetra ve yukarı bakan (floating) yönelim yok. Dönüşlü varyantta motor 'desen odada sabit' varsayıyor; kaynak ise dönüş sonunda desenin yine gövdenin önünde olduğunu ama dönüş yönünün gövdeye göre tersine döndüğünü söylüyor (karışık çerçeve). Denetim (2026-10-01): wiki etiketi ile motor etiketi 3 bağlı harekette ayrışıyor (ayrıntı: docs/wiki/dogrulama/WIKI-MOTOR-UYUMSUZLUK.md) — hangisinin doğru olduğu kaynakla teyit edilmeli.